Будьте в курсе всех акций, скидок, новинок и поступлений магазина!
Подпишитесь на почтовую рассылку
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Будьте всегда в курсе!
Подпишитесь на рассылку и первыми узнавайте о скидках, акциях, новинках и поступлениях магазина
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Антистресс-раскраски
Исследования показывают, что рисование и арт-терапия могут положительно влиять на сознание и подсознание человека, а также на его психоэмоциональный фон. Рисование позволяет выразить и идентифицировать эмоции и чувства, которые могут быть сложными или трудными для словесного описания. Через рисунок можно передать свои переживания без необходимости их объяснения. Это приносит психологическую разгрузку и при арт-терапевтическом подходе развивает эмоциональный интеллект. Также, творчество эффективно снижает уровень стресса и тревоги, поскольку создание и раскрашивание изображений способствует расслаблению и отвлечению от повседневных забот и проблем. А прослушивание мантр или медитаций в процессе усиливает релаксационный эффект. Рисование также способствует развитию творческого мышления, воображения и интуиции. Оно активизирует нашу способность к поиску альтернативных решений и исследованию новых идей. И, таким образом, открывает возможность более креативно и свободно проявляться в даже самых обыденных жизненных ситуациях. Арт-терапия, в целом, дает возможность человеку раскрыть и исследовать свои подсознательные мысли и чувства. Через символы, цвета, формы и текстуры в рисунках можно обнаружить скрытые послания от подсознания и трактовать их значения. Рисование позволяет лучше понять себя, свои ценности, желания и потребности. Процесс создания и изучения своих рисунков может помогать нам осознавать свою индивидуальность и находить новые способы самовыражения.
Самые популярные
Творение – картина, отражающая красивую древнюю легенду индуизма о сотворении мира, начало начал, нулевая точка и старт любого творения. Помогает обрести баланс и изначальную гармонию.
Осознанность – наша истинная природа. Это умение жить в настоящем моменте в полном принятии происходящего, без привязок и суждений, и с доброжелательным настроем. Когда мы способны выйти за пределы нашего обычного мышления, мы можем ощутить связь единства со всем миром.
Сурья Намаскар – картина-практика поклонения Духовному Солнцу через проявленное Солнце, которая была передана людям от мудрецов ведических времен. Она способствует раскрытию энергетических центров в теле (чакр), расширению сознания и избавлению от нежелательных кармических последствий.
Как повысить эффективность практики
Для усиления эффекта релаксации рекомендуем к прослушиванию подборку мантр или медитаций (у каждой картины на коробке есть своя рекомендация и QR-код для скачивания). Это поможет лучше настроиться на творческий процесс, отпустить все мысли и переживания, и погрузиться в него полностью. И, таким образом, обрести долгожданное внутреннее расслабление, снизить тревожность и стресс. Также мантры и медитации помогают углубить духовную и личностную практику. К некоторым картинам, как, например, “Внутренний ребенок”, в рекомендации идут уникальные авторские медитации от сертифицированного психологического центра “Golden child”. Они помогут вам проводить легкие психологические сессии дома самостоятельно, а при обнаружении блоков и сложностей, подскажут направление для обращения к специалисту. Для более эффективной работы с установками подсознания и самопрограммирования советуем прочитать описание картины и порефлексировать в заданном направлении, записывать свои чувства, мысли и инсайты во время раскрашивания для дальнейшего анализа и проработки. А для наиболее эффективной практики лучше обратиться к арт-терапевту за консультацией или пройти курс.
Преимущества наборов Mantra Art
Превосходный трафарет
Проработанный до мельчайших подробностей и деталей
Набор кисточек
Разной толщины и сечения для удобного нанесения краски
Насыщенная палитра
Глянцевый или матовый акрил в зависимости от набора
Великолепная укрывистость краски
С устойчивостью к выцветанию
Качественное полотно холста
Закрепленное на прочном деревянном подрамнике
Оптимальная плотность ворса кисти
Для точечных или широких мазков
Доставка
Заказы формируются ежедневно по будням. Посылки отправляются по всей России курьерской службой СДЭК, Boxberry и Почтой России. Условия экспресс-доставки по Москве, Санкт-Петербургу и другим городам уточняйте у оператора
Принимаем к оплате все действующие на территории России банковские карты онлайн и в пунктах выдачи заказов. Работаем по безналичному расчету с юридическими лицами и индивидуальными предпринимателями
Подпишитесь на специальную рассылку MantraArt, и будьте в курсе всех акций, скидок, закрытых распродаж и снижения цен в интернет-магазине раньше всех. Оформите совместную покупку от 10 картин и получите скидку на мелкий опт