Чакра "Анахата"

Сердечная чакра находится в центре груди. Излучает энергию любви, добра, альтруизма. Вибрациям Анахаты соответствует стихия воздуха и зелёный цвет. Являясь «мостиком» между верхними и нижними чакрами, она уравновешивает эгоизм и духовность. Отвечает за творческую реализацию, принятие и безусловную любовь, контролирует проявление чувств и эмоций. Человек с раскрытым сердцем сбалансирован в эмоциях, целостен в мыслях и поступках, уравновешен и спокоен, полон вдохновения и творческой активности, ощущает радость и внутреннюю гармонию, и готов ими делиться с окружающими. В теле влияет на состояние сердца, лёгких, нервной и кровеносной систем. Блокируют чакру обиды и гнев, безответная любовь, неадекватно глубокие переживания по пустякам. Дисбаланс чакры дает зависимость от объекта любви, высокомерие, мошенничество, неуверенность в себе, эгоизм, лень, холодность и замкнутость. Гармонизации чакры способствуют прощение, раскрытие сердца в медитациях, общение с природой, бхакти–йога.

Анахата - Я люблю (искренность, служение) - мантра «ЙАМ»