Сурья Намаскар

1,350 руб.

Сурья Намаскар – это практика поклонения Духовному Солнцу через проявленное Солнце, которая была передана людям от мудрецов ведических времен. «Существует земное, материальное солнце, которое есть причина тепла. И есть также вечное Солнце — источник мудрости, и те, кто духовно пробудился, познают Его существование». Сурья Намаскар – это духовная практика, которая включает в себя асаны (упражнения), пранаяму (осознанное дыхание), чтение мантр, визуализацию и концентрацию на чакрах. Идеальное время для выполнения – восход солнца. Приветствие Солнцу, помимо позитивного воздействия на физическое тело, является подготовкой к духовному пробуждению и расширению сознания. Оно усиливает и гармонизирует солнечный (мужской) аспект божественного в человеке, пробуждает его активность и работоспособность, может изменять состояние сознания, раскрывать чакры, избавлять от нежелательных кармических последствий.

Описание

Мантры –

1 Ом Храм Митрая Намаха
2 Ом Хрим Равае Намаха
3 Ом Хрум Сурьяя Намаха
4 Ом Храим Бханави Намаха
5 Ом Храум Кхагая Намаха
6 Ом Храха Пушне Намаха
7 Ом Храм Хиранья Гарбхая Намаха
8 Ом Хрим Маричайе Намаха
9 Ом Хрум Адитьяя Намаха
10 Ом Храим Савитры Намаха
11 Ом Храум Аркая Намаха
12 Ом Храха Бхаскарая Намаха

Каждый год Солнце проходит через 12 знаков зодиака (раши) и в каждом имеет свое имя. Эти 12 имен включены в 12 солнечных мантр, которые мысленно повторяются в соответствии с 12 движениями Сурья Намаскар.